Memiliki jiwa workaholic memang terbilang baik karena bisa mendekatkan
Anda dengan kesuksesan. Tapi Anda juga manusia biasa yang bisa lelah
karena terlalu giat bekerja. Dikutip dari Mag for Women, berikut ini
beberapa tanda Anda kebanyakan bekerja.
1. Lesu
Terlalu
fokus bekerja, juga bisa memicu rasa lelah karena Anda membebani tubuh
dan pikiran dengan pekerjaan yang menumpuk. Jika terus-menerus seperti
ini, maka tubuh Anda bisa kelelahan.
2. Selalu Merasa Depresi
Tak
hanya tubuh yang merasa kelelahan jika terlalu banyak bekerja, tapi
mental pun demikian. Apabila Anda merasa selalu depresi, itu menandakan
Anda terlalu gila kerja. Sebaiknya Anda beristirahat sejenak dari
pekerjaan.
3. Tak Bergairah
Apabila Anda mulai kehilangan gairah untuk mencapai target dari pekerjaan, sudah pasti itu pertanda Anda kelelahan bekerja.
4. Performa Kerja Menurun
Coba
bandingkan performa kerja Anda yang sekarang dengan yang dulu. Apabila
performa kerja menurun, bisa jadi itu adalah salah satu Anda sedang
mengalami kelelahan. Sebab Anda merasa tertekan dengan berbagai
aktivitas yang dilakukan di tempat kerja.
5. Malas Masuk Kantor
Apakah
akhir-akhir ini Anda selalu merasa malas untuk masuk kantor? Atau malas
dalam mengerjakan sesuatu, baik itu di kantor, maupun hal-hal lainnya?
Hati-hati, ini juga merupakan tanda Anda sudah terlalu lelah bekerja dan
butuh istirahat.
6. Sering Marah
Tekanan
pekerjaan yang terlalu banyak dan menumpuk, tanpa sadar membuat Anda
menjadi lebih sensitif dan marah-marah dengan rekan kerja atau bawahan
di kantor. Jika Anda selalu mengalami seperti ini, sebaiknya segeralah
ambil waktu untuk cuti dan pergi berlibur.
7. Tak Ada Kehidupan Sosial
Bagaimana
dengan kehidupan sosial Anda? Jika Anda sampai-sampai tak ada waktu
untuk bergaul dengan teman-teman di luar lingkungan kantor, itu menjadi
dampak dari kesibukan Anda bekerja.
http://wolipop.detik.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar